{"id":3028,"date":"2026-10-21T11:04:55","date_gmt":"2026-10-21T10:04:55","guid":{"rendered":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/?p=3028"},"modified":"2026-10-21T11:04:55","modified_gmt":"2026-10-21T10:04:55","slug":"iv-jornada-salud-mental-escape-room-educativo-haz-match-con-tu-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/?p=3028","title":{"rendered":"IV Jornada Salud Mental. Escape Room Educativo \u00bb Haz match con tu salud mental\u00bb"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify;\">La Fundaci\u00f3n Hospitalarias Cantabria nos ha vuelto a invitar a participar en la IV Jornada de Salud Mental, desde el Centro, esta actividad ha vuelto a ser organizada por el Departamento de Informaci\u00f3n y Orientaci\u00f3n Profesional, enmarcada dentro del Plan de Bienestar Emocional. Han acudido los grupos de segundos cursos de Carrocer\u00eda; Electromec\u00e1nica de Veh\u00edculos y Mantenimiento Electromec\u00e1nico.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3039\" src=\"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261020-WA00191-2-300x165.jpg\" alt=\"\" width=\"360\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261020-WA00191-2-300x165.jpg 300w, https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261020-WA00191-2-650x358.jpg 650w, https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261020-WA00191-2-768x423.jpg 768w, https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261020-WA00191-2-1200x661.jpg 1200w, https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG-20261020-WA00191-2.jpg 1490w\" sizes=\"auto, (max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/><\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>Este a\u00f1o han apostado por un formato din\u00e1mico y muy cercano a los j\u00f3venes: un Escape Room Educativo.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Los estudiantes han trabajado de forma vivencial la gesti\u00f3n emocional, la empat\u00eda y la importancia de romper estigmas en torno a la salud mental, aprendiendo a identificar se\u00f1ales de alerta y a pedir ayuda.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">El recorrido est\u00e1 estructurado en cuatro fases, cada una centrada en uno de los principales riesgos identificados por la investigaci\u00f3n cient\u00edfica:<\/div>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Comparaci\u00f3n social, autoestima y FOMO: comparaci\u00f3n social, autoestima, b\u00fasqueda de validaci\u00f3n mediante \u00ablikes\u00bb y fen\u00f3meno FOMO (miedo a perderse experiencias).<\/li>\n<li>Bullying y ciberbullying. Ciberacoso: identificaci\u00f3n de conductas de ciberbullying, papel de la v\u00edctima, del agresor y de los observadores, as\u00ed como recursos de ayuda y actuaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Uso excesivo del m\u00f3vil. Uso problem\u00e1tico de las redes sociales: impacto del uso excesivo del tel\u00e9fono m\u00f3vil sobre el sue\u00f1o, el bienestar emocional, el rendimiento acad\u00e9mico y las relaciones personales.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Grooming, sexting y sextorsi\u00f3n: detecci\u00f3n de situaciones de riesgo, estrategias utilizadas por los agresores, protecci\u00f3n de la privacidad y recursos de apoyo.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"text-align: justify;\">Todas las pruebas han sido dise\u00f1adas siguiendo un enfoque preventivo, priorizando la adquisici\u00f3n de herramientas para la detecci\u00f3n precoz, la toma de decisiones responsables y la b\u00fasqueda de ayuda, abordando estas problem\u00e1ticas desde una perspectiva educativa, rigurosa y basada en la<b> evidencia cient\u00edfica<\/b>.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Fundaci\u00f3n Hospitalarias Cantabria nos ha vuelto a invitar a participar en la IV Jornada de Salud Mental, desde el Centro, esta actividad ha vuelto a ser organizada por el Departamento de Informaci\u00f3n y Orientaci\u00f3n Profesional, enmarcada dentro del Plan &hellip; <a href=\"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/?p=3028\">Sigue leyendo <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,28,35,1],"tags":[],"class_list":["post-3028","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actividades","category-jornadas","category-salud-mental","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3028"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3044,"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3028\/revisions\/3044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cifp.elenagarciaarmada.com\/siop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}